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woanders ist es auch schoen


2022.06
1542579070906634245 1542579070906634245 - @christophkappes ein tip (nicht medizinisch etc, eher was, das man für sich ggf. mal ausprobieren kann) ist intervallfasten (mit der wieder nicht medizinischen heuristik, dass man dem körper die chance gibt, sich an die abwesenheit von konstantem refills zu gewöhnen)
/via @christophkappes #

@ChristophKappes Zehn Tage ohne Zucker – und eine knappe Woche Müdigkeit, Kopfschmerz, schlechte Laune usw. Hätte ich nicht gedacht, dass man das so merkt.