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woanders ist es auch schoen
2022.01
1477227114474749954 - neujahrslauf check. (sind letztes jahr dann 1000km geworden, hätt ich auch nicht gedacht, kann ich aber eig. auch jeder empfehlen) ((der trick beim couchto5k ist so langsam wie möglich, jedes schnaufen ist schon zu schnell und völlig unnötig, ausser man will natürlich usw.))
@mspro wow, 1000 km ist ne menge. gab bisher nur ein jahr, an dem ich das geschafft habe und da bin fast unterbrechungsfrei 3 mal 10 km pro woche gelaufen.
@signifikanten Na dann. 2022 wiederholen. Auf geht’s.